rexhunt2909
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| Vekt, 99.9 kg |
![]() |
99.9 kgVekt | ![]() |
3.7 kgForandring | ![]() |
29.51BMI |
Farligt nära tresiffrigt nu. Kommer lösa sig med dokumenterat matintag, mycket protein och mindre kolisar. Måste få in rutinen att börja gå minst 1-2 h per dag bara, vågar inte springa innan jag är under 90 kg
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 0
Total forbrenning: 0 kcal



