rexhunt2909		
		Treningsdagbok
	
	
			 
				
		
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland![]()  | 
				00:05:15Tid (min.sek) | ![]()  | 
				3.00 kmAvstand | ![]()  | 
				34.29 km/hHastighet | ![]()  | 
				01:45 min/kmKilometertid | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				99 kcalKalorier | 
| Hej och hå! Nu är det fan illa, vågen ytterst nära 3 siffrigt och man mår därefter fysiskt. Kanonloppet faller bort, klarar inte av det nu. Allt står och faller med den viktiga träningen, rutinen, diciplinen, målmedvetenheten.. Och så står man där ig... | ||
 				 				
  | 
 		
Vis øktdetaljer![]()  | 
		    			
| Vekt, 99.6 kg | 
![]()  | 
				99.6 kgVekt | ![]()  | 
				1.9 kgForandring | ![]()  | 
				29.40BMI | 
ingen kommentarer
		
			| Sammendrag | 
Totalt antall økter: 1
	
			Total forbrenning: 99 kcal
		
		









