MBlomman 
Treningsdagbok
Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige| torsdag 7. august 2014 |
   |
 |
01:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
550 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:08:01Tid (min.sek) |  |
1.48 kmAvstand |  |
11.08 km/hHastighet | |
05:25 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
138 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:50:00Tid (min.sek) | |
28.00 kmAvstand | |
15.27 km/hHastighet | |
03:56 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1459 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 2147 kcal
