MBlomman 
Treningsdagbok
Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige| onsdag 6. oktober 2010 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
4.50 kmAvstand |  |
6.75 km/hHastighet | |
08:53 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
285 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
6.40 kmAvstand | |
6.40 km/hHastighet | |
09:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
428 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 713 kcal
