MBlomman 
Treningsdagbok
Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige| søndag 19. september 2010 |
   |
 |
01:20:00Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
5.25 km/hHastighet | |
11:26 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
570 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:45:00Tid (min.sek) | |
44.00 kmAvstand | |
25.14 km/hHastighet | |
02:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1330 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1900 kcal
