MBlomman 
Treningsdagbok
Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige| lørdag 7. august 2010 |
   |
 |
01:23:00Tid (min.sek) |  |
36.00 kmAvstand |  |
26.02 km/hHastighet | |
02:18 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1052 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
5.37 kmAvstand | |
5.37 km/hHastighet | |
11:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
428 kcalKalorier |
| Bärplockning | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 89.8 kg |
|
89.8 kgVekt |  |
-2.7 kgForandring |  |
29.66BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1480 kcal
