Madde J
Treningsdagbok

![]() |
00:40:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
184 kcalKalorier |
Morgonpass hemma. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:42:52Tid (min.sek) | ![]() |
18.61 kmAvstand | ![]() |
10.85 km/hHastighet | ![]() |
05:32 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1298 kcalKalorier |
Långpass. Regn, kallt om händerna, väldigt pigga ben. Överskattade som vanligt längden på den planerade rundan, hade gärna fortsatt ett per kilometer till. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1482 kcal