karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 60år, Strängnäs, Sverige| onsdag 21. januar 2026 |
   |
 |
00:25:01Tid (min.sek) |  |
8.74 kmAvstand |  |
20.96 km/hHastighet | |
02:52 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
155 kcalKalorier |  |
2324Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:25:36Tid (min.sek) |  |
5395.0 kgTotal vekt |  |
9Øvelser | |
NormalIntensitet | |
105 kcalKalorier | |
607Punkt |
Trente muskelgrupper
Mage, Rygg, Bryst, Biceps, Bein, Triceps| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:16:02Tid (min.sek) | |
2.16 kmAvstand | |
8.07 km/hHastighet | |
07:26 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
88 kcalKalorier | |
947Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:21:21Tid (min.sek) | |
3.15 kmAvstand | |
8.85 km/hHastighet | |
06:47 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
155 kcalKalorier | |
1970Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 503 kcal
