Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Treningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 60år, Strängnäs, Sverige
fredag 9. mai 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Løping Export
Time
 00:45:54Tid (min.sek)
Distance
 7.65 kmAvstand
Gauge
 10.00 km/hHastighet
Gauge
 06:00 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 345 kcalKalorier
Score
 4231Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:arjiJca%7BfB%7E%40fBdAs%40%7C%40dApD%60BVcCm%40mFDqOtAcGd%40iA%5C%3F%60DdG%7C%40tE%7E%40F%60HnE%7CFElApCdAw%40t%40NlLdJr%40%7CA%60EjCpEtHvB%7CLtBbGbIhJzBvKzEgJbB%7BOyAgIv%40uFPkHy%40aKr%40wGg%40cFTsHm%40qK%7C%40eK%60AqCrAsA%60IyDdH%7BBtHiEb%40mAWeGwCmHqBmAqJjBgYlIeD%3FgJmEcHbPiA%7E%40%3FnBxBrKy%40pC%7DGtCeAEsAxA%7BKzFwGzFkJpD%7BBmFwAuAoBlFQjQ_AvEaAg%40g%40rBy%40Y%7D%40l%40q%40kB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 2 dager, 20 timer siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
105 Styrketrening Export
Time
 00:10:39Tid (min.sek)
Weight
 2779.0 kgTotal vekt
List
 7Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 48 kcalKalorier
Score
 248Punkt

Trente muskelgrupper

Mage, Bryst, Biceps, Annet
ingen kommentarer
Lagt til 2 dager, 20 timer siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 393 kcal