jsun
Treningsdagbok
Jonas Sundquist, 54år, Gävle, Sverige![]() |
01:15:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
485 kcalKalorier |
| Bröst,mage och trieps | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:15:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
97 kcalKalorier |
| Hemmaträning mage och ben | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 582 kcal








