joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 52år, Fagersta, Sverige| tirsdag 17. september 2013 |
   |
 |
01:17:28Tid (min.sek) |  |
9.92 kmAvstand |  |
7.68 km/hHastighet | |
07:49 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1231 kcalKalorier |
| Sprang hem-florav-meling-mariaskolan-hem. sprang första fem sen mest gång | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1231 kcal
