joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 52år, Fagersta, Sverige| søndag 11. august 2013 |
   |
 |
02:55:19Tid (min.sek) |  |
63.92 kmAvstand |  |
21.88 km/hHastighet | |
02:45 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2042 kcalKalorier |
| Lång runda med Dennis till Larsbo och vända på grusvägen över till Söderbärke via Bråfors | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2042 kcal
