joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| tirsdag 1. november 2011 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
5.00 km/hHastighet | |
12:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
936 kcalKalorier |
| Träning klackberg, tre gånger gå/jogg ruschen | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 936 kcal
