joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| torsdag 26. august 2010 |
   |
 |
01:42:38Tid (min.sek) |  |
15.40 kmAvstand |  |
9.00 km/hHastighet | |
06:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1171 kcalKalorier |
| Sprang ett lugnt distanspass där jag försökte hålla låg puls och ett lätt löpsteg. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1171 kcal
