joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 52år, Fagersta, Sverige| lørdag 8. mai 2010 |
   |
 |
00:20:18Tid (min.sek) |  |
4.11 kmAvstand |  |
12.15 km/hHastighet | |
04:56 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
380 kcalKalorier |
| Sprang ner till TAXI för att hämta bilen. Sprang på för att hålla ett högt tempo. Dock en ganska lätt sträcka med mycket utför. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 380 kcal
