JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 51år| fredag 2. oktober 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
24.00 kmAvstand |  |
24.00 km/hHastighet | |
02:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
669 kcalKalorier |
| Till o från jobbet och bandyn. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
02:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
1504 kcalKalorier |
| Två timmar hårdkörning med grabbarna. Bra spel, förutom sista matchen då alla var riktigt trötta. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 2173 kcal
