JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 51år| fredag 31. juli 2009 |
   |
 |
02:00:00Tid (min.sek) |  |
15.00 kmAvstand |  |
7.50 km/hHastighet | |
08:00 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
1103 kcalKalorier |
| Ordentlig promenad i högtakt, ca 50% med barnvagn. Kallt o blåsigt, men med för mycket kläder blev det en svettig hemfärd. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1103 kcal
