JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 51år| lørdag 25. juli 2009 |
   |
 |
02:57:00Tid (min.sek) |  |
88.00 kmAvstand |  |
29.83 km/hHastighet | |
02:01 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1973 kcalKalorier |
| Ut till landet på orust. Lugnt tempo med ryggsäck. Gick i väggen sista milen som var helt i motvind och backig. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1973 kcal
