jaaccoob 
Treningsdagbok
Jacob Strömberg, 40år, Odense, Danmark| mandag 17. mai 2010 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
43.00 kmAvstand |  |
28.67 km/hHastighet | |
02:06 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
851 kcalKalorier |
| Körde fina vägen till kerteminde förbi ulriksholm. 20 min uppvärmning 20 min A3 (cirka 35km/h) 50 min lugnt 15 grader, sol o vind o vackert landskap. Finfint!!! | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 851 kcal
