Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 44år, Umeå, Sverige| onsdag 8. juni 2011 |
   |
 |
00:49:10Tid (min.sek) |  |
23.00 kmAvstand |  |
28.07 km/hHastighet | |
02:08 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
533 kcalKalorier |
| Uppv. 10km 21.47 4x4' (2' lugn cykelvila) ca. 2.2km/intervall 2km nercykling | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 533 kcal
