Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 44år, Umeå, Sverige| onsdag 8. september 2010 |
   |
 |
00:20:43Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
194 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
Roing| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:19:38Tid (min.sek) | |
4.00 kmAvstand |  |
12.22 km/hHastighet | |
04:55 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet | |
289 kcalKalorier |
| 5.14 4.56 4.50 4.38 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
128 kcalKalorier |
| Mage, rygg, bröst och biceps. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 611 kcal
