fjte04 
Treningsdagbok
Jessica Ternander, Värmdö, Sverige| torsdag 4. september 2025 |
   |
Planlagt økt
 |
00:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Rygg, Annet|
Passinstruksjoner Värm upp minst 5-10 min med pulshöjande aktivitet innan du kör igång. Lycka till! //Petra Min kommentar ingen kommentarer |
Vis øktdetaljer |
Planlagt økt
|
00:00:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
3Øvelser | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
| ingen kommentarer |
| Vis øktdetaljer |
|
00:27:38Tid (min.sek) |  |
1.87 kmAvstand |  |
4.06 km/hHastighet | |
14:47 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
164 kcalKalorier |  |
1041Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
madir har likt
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 164 kcal
