Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Treningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 38år, Vindeln, Sverige
torsdag 8. januar 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gåing Export
Time
 00:33:02Tid (min.sek)
Distance
 2.47 kmAvstand
Gauge
 4.49 km/hHastighet
Gauge
 13:22 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 147 kcalKalorier
Score
 1255Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a%7BufKcviwBpAqDRGLNz%40hDLpAzAdF%60%40t%40bAnEDrANb%40PJXz%40bAtEhAQb%40Wb%40%3FfCj%40SHe%40C_BSw%40NQPk%40rAwAbFD%60CGlDDgGL%5DJb%40FxL%5EtIKbGIf%40QJkD%40w%40Hc%40RhA%5DrEGNiGa%40qLCqKKsAS%3FJqAX_AJwAK_CsAgFM%7BBc%40k%40gAyEsCoJ%5Bu%40QNmBxFSG_%40k%40LO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 17 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
49 Gåing Export
Time
 00:29:58Tid (min.sek)
Distance
 2.41 kmAvstand
Gauge
 4.83 km/hHastighet
Gauge
 12:26 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 143 kcalKalorier
Score
 1125Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:izufKiyiwBv%40s%40PBPT%60%40pBdDrKXtEP%60%40RFNTpBxHjAIjAWdC%60%40%60%40p%40hBxFp%40bAjBtA%5El%40%7EAlEPVt%40f%40Gv%40gA%7CCc%40bBD%7EBd%40pCIlAu%40bAMSSIwFm%40%7B%40B_Ev%40sBEQUJ_BDoD_%40cKEuLSyB%3Fk%40%5C%7B%40LsAM_Cq%40mC_%40%7B%40OcCo%40eAa%40mCOW%7DCyK%5Du%40SB%5Df%40uAzDQBQYAg%40X%60AEv%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 17 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
49 Gåing Export
Time
 00:30:47Tid (min.sek)
Distance
 2.40 kmAvstand
Gauge
 4.68 km/hHastighet
Gauge
 12:50 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 292 kcalKalorier
Score
 1158Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7CyfKeljwBEh%40OJyAsAy%40%5BSaAs%40m%40IoAp%40sG_%40k%40yCqAMc%40GeKCg%40SUGsAAwKo%40_%40y%40A%7BFb%40_%40r%40OfDgBo%40g%40yAsKaFY%7D%40BoGTaAf%40Fd%40Qd%40PfFg%40%60BARLAfNStEJd%40%7EAt%40DzElCALjDRRfCd%40%3FlDJ%5E%7EH%60EL%5CyAbJd%40ARNz%40hBb%40HzArARAHe%40NeCCj%40Ie%40J%5DDj%40e%40nDwB%7BAQd%40iF%7CSa%40lErAv%40bAdA%7CExMvAlChAvA%7EE%7CCzBt%40vGpAvDfArQ%60KjHvCdFjAdELzQw%40jBs%40dBkBhFyKR%3Fx%40%60D%5EMjFcL%60EkKc%40kEF_Bd%40oDjAeEh%40H%60%40uATKr%40sBKaB%5E_At%40s%40%60A%7EAd%40xADl%40c%40HwBxFYiAUp%40PC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 17 uker siden
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
55 Vekttrening
Time
 01:15:47Tid (min.sek)
Weight
 5625.0 kgTotal vekt
List
 7Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 450 kcalKalorier
Score
 2996Punkt

Trente muskelgrupper

Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps
ingen kommentarer
Lagt til 17 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1032 kcal