cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| mandag 9. mars 2026 |
   |
 |
00:07:34Tid (min.sek) |  |
1.97 kmAvstand |  |
15.62 km/hHastighet | |
03:50 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
78 kcalKalorier |  |
496Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:14:16Tid (min.sek) | |
3.89 kmAvstand | |
16.36 km/hHastighet | |
03:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
101 kcalKalorier | |
957Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:07:54Tid (min.sek) | |
1.95 kmAvstand | |
14.81 km/hHastighet | |
04:03 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
83 kcalKalorier | |
509Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:39:38Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
335 kcalKalorier | |
1563Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 597 kcal
