borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| mandag 4. mai 2026 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
5155.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
409 kcalKalorier |  |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Skuldre| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:18:03Tid (min.sek) |  |
3.01 kmAvstand |  |
10.01 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
212 kcalKalorier | |
1675Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 14352 |
 |
14352Antall steg |  |
+892Forandring | |
14352Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 621 kcal
