biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| tirsdag 17. juli 2012 |
   |
 |
01:09:00Tid (min.sek) |  |
12.00 kmAvstand |  |
10.43 km/hHastighet | |
05:45 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1215 kcalKalorier |
| Strömserumsrundan+grusvägen på lilla rundan tor+gabriels keramik+lite i samhället. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:53:00Tid (min.sek) | |
25.00 kmAvstand | |
28.30 km/hHastighet | |
02:07 min/kmKilometertid | |
HøyIntensitet | |
747 kcalKalorier |
| Blomstermålarundan. Intervaller m Bengan. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1962 kcal
