biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| lørdag 7. april 2012 |
   |
 |
00:42:00Tid (min.sek) |  |
7.50 kmAvstand |  |
10.71 km/hHastighet | |
05:36 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
814 kcalKalorier |
| fartlek, strömsrumsrundan. kunde nog gått fortare om det inte varit för den helt sanslösa motvinden sista 2 km. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 814 kcal
