AndreasFL 
Treningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 37år, Trondheim, Norge| mandag 12. september 2011 |
   |
 |
00:55:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
744 kcalKalorier |
| xycling 55 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) |  |
5280.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser | |
NormalIntensitet | |
303 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Ben| Første styrke økt med fokus mot å bli sterkere løper! Håper å se framgang om noen uker :) | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1047 kcal
