AndreasFL 
Treningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 37år, Trondheim, Norge| torsdag 31. mars 2011 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
13.00 kmAvstand |  |
13.00 km/hHastighet | |
04:37 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
643 kcalKalorier |
| Rolig skøyte tur, med drag i vær bakke:) Sol i dag også! | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:10:00Tid (min.sek) | |
10.00 kmAvstand | |
8.57 km/hHastighet | |
07:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1173 kcalKalorier |
| Løpegruppa + en liten runde etterpå:) | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1816 kcal
