AndreasFL 
Treningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 37år, Trondheim, Norge| lørdag 3. juli 2010 |
   |
 |
01:13:40Tid (min.sek) |  |
15.20 kmAvstand |  |
12.38 km/hHastighet | |
04:51 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
1353 kcalKalorier |
| St-Olavsloppet Åre - Undersåker, 15.2 km | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:07:00Tid (min.sek) | |
2.00 kmAvstand | |
17.14 km/hHastighet | |
03:30 min/kmKilometertid | |
HøyIntensitet | |
129 kcalKalorier |
| St-Olavsloppet ...Måtte steppe inn:) | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1482 kcal
