AndreasFL 
Treningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 37år, Trondheim, Norge| mandag 11. januar 2010 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
12.00 kmAvstand |  |
12.00 km/hHastighet | |
05:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
618 kcalKalorier |
| Hærlig tur i bymarka, sol, -2 og nesten hele løypa for meg selv:) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
676 kcalKalorier |
| *Instruktør* Xycling 40, Full time i dag! nytt program og utrolg bra stemning som alltid:D | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1294 kcal
