amirene 
Treningsdagbok
Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige| fredag 1. august 2014 |
   |
 |
00:30:07Tid (min.sek) |  |
7.78 kmAvstand |  |
377 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
Treningssykkel, Tredemølle, Roing| Konditionspass: Cykel, rodd & löpband | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
5730.0 kgTotal vekt |  |
9Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
353 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Mage, Rygg, Biceps, Bein, Triceps| Styrkepass, allround | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 71.0 kg |
 |
71.0 kgVekt |  |
-0.7 kgForandring |  |
25.16BMI |
ingen kommentarer
 |
|
Vekt, 71.0 kg |
|
71.0 kgVekt | |
0.0 kgForandring | |
25.16BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 730 kcal
