aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| tirsdag 15. januar 2019 |
   |
 |
00:26:32Tid (min.sek) |  |
9.15 kmAvstand |  |
20.69 km/hHastighet | |
02:54 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
327 kcalKalorier |  |
2223Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Images  |
||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
15.49 kmAvstand | |
20.65 km/hHastighet | |
02:54 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
560 kcalKalorier | |
3802Punkt |
| 30min sweetspot efter ramptestet. | ||
|
Images  |
||
Tripp har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 887 kcal
