aleckan
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
14437.5 kgTotal vekt | ![]() |
7Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
353 kcalKalorier | ![]() |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Triceps| Första passet på gym sen i våras, första passet bål och överkropp på ett år.. Kommer göra ont imorrn! | ||
Aschbacher har likt
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 353 kcal









