aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| fredag 9. september 2016 |
   |
 |
01:26:47Tid (min.sek) |  |
32.36 kmAvstand |  |
22.37 km/hHastighet | |
02:41 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
667 kcalKalorier |
| Invigning av nya mtbn till jobbet, funkade riktigt fint! | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
01:17:58Tid (min.sek) | |
28.27 kmAvstand | |
21.76 km/hHastighet | |
02:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
483 kcalKalorier |
| Mtb från jobbet. | ||
Aschbacher har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1150 kcal
