aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| fredag 22. april 2016 |
   |
 |
04:21:40Tid (min.sek) |  |
117.22 kmAvstand |  |
26.88 km/hHastighet | |
02:14 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2074 kcalKalorier |
| Mallis dag 7, lugn distans runt Orient. Tryckte på så gott det gick upp för Coll de Honor och persade trots allt. Men fort går det ju inte. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2074 kcal
