aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| tirsdag 14. juli 2015 |
   |
 |
03:15:42Tid (min.sek) |  |
104.60 kmAvstand |  |
32.07 km/hHastighet | |
01:52 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2160 kcalKalorier |
| Semesterrunda med Jonas och Mårthen. Medelintesivt med lite spurter mot Jonas i nån backe här å var. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2160 kcal
