aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| torsdag 29. august 2013 |
   |
 |
02:54:47Tid (min.sek) |  |
93.50 kmAvstand |  |
32.10 km/hHastighet | |
01:52 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
3608 kcalKalorier |
| Torsdagsträning med Hovet, lite seg kropp idag men det gick bättre än väntat ändå. 11.29 till Sånga kyrka med seg start och bara 2man halva vägen som vanligt var ju bra. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 3608 kcal
