aleckan
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Hvile |
Problem med magen/ljusmen igen, vila några dagar så den får chansen att repa sig.
![]() |
00:10:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
1Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
59 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Triceps| Bålstyrka hemma | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 59 kcal








