aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| søndag 2. desember 2012 |
   |
 |
00:49:40Tid (min.sek) |  |
17.05 kmAvstand |  |
20.60 km/hHastighet | |
02:55 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
534 kcalKalorier |
| Testade nya dubbdäcken hem till päronen. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
61 kcalKalorier |
| Bålstyrka hemma | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 595 kcal
