aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| søndag 3. juni 2012 |
   |
 |
Skade |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
 |
02:00:23Tid (min.sek) |  |
61.74 kmAvstand |  |
30.77 km/hHastighet | |
01:57 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
712 kcalKalorier |
| Regn ute så fick bli ett lite längre pass på trainern ist, trist men får trampa utomhus imorrn ist. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 712 kcal
