aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| tirsdag 15. mai 2012 |
   |
 |
Skade |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
 |
02:04:36Tid (min.sek) |  |
65.10 kmAvstand |  |
31.35 km/hHastighet | |
01:55 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1108 kcalKalorier |
| Kvällspass med Jonas efter jobbet, lite lugnare och medvind 2/3 av rundan. Roliga vägar. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1108 kcal
