aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| søndag 1. april 2012 |
   |
 |
Skade |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
 |
02:06:36Tid (min.sek) |  |
53.86 kmAvstand |  |
25.53 km/hHastighet | |
02:21 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1956 kcalKalorier |
| Härligt vårväder med massor av motvind, regn och snö! Solopass i lugnt tempo. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1956 kcal
