aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| lørdag 21. mai 2011 |
   |
 |
03:58:14Tid (min.sek) |  |
108.33 kmAvstand |  |
27.28 km/hHastighet | |
02:12 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
3963 kcalKalorier |
| Seeeegt, fimafest och en del öl kvällen innan satt nog kvar lite i benen. Att det blåste storm hjälpte inte heller, gck knappt framåt ett tag där på mitten innan och efter Märsta/Sigtuna. Kortade ner turen lite då jag blev rätt sliten i motvinden. ... | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 3963 kcal
