aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| tirsdag 1. februar 2011 |
   |
 |
00:39:53Tid (min.sek) |  |
10.21 kmAvstand |  |
15.36 km/hHastighet | |
03:54 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
804 kcalKalorier |
| Granåsen, grymt fäste och hyffsat glid, tyvärr blev jag helt stum i ryggslutet så det fick räcka med 10km. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 804 kcal
