Tävlingar & Lopp
Lidingöloppet
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() Innlegg: 7 Medlem: 48909 |
Jahaja, då kan vi så småningom börja värma upp för Lidingöloppet!
Castor
|
Ta bort bruker |
![]() |
Först skall Stockholm Marathon avverkas ihelgen!! :-) |
![]() |
|
![]() Innlegg: 1 Medlem: 16334 |
Är det nån som sprungit Lidingöloppet tidigare som har några bra tips? Träningstips eller andra bra råd mottages gärna. |
![]() |
|
![]() Innlegg: 7 Medlem: 48909 |
Har väl tagit mej runt 12-15 gånger. Jag försöker lägga upp det så att jag några veckor innan springer 2 -3 längre distanser, runt 20 - 30 km och varvar med några intervallpass. Men lik förbannat så har du i alla fall Aborrbacken några kilometer innan mål. Jag studsar ju inte uppför den direkt men de flesta gånger har jag nått toppen för att sen släpa mej i mål. Har sprungit maraton ett par gånger och tycker att L-ö är 10 gånger värre. Antagligen pga alla nivåskillnader. Uppför är verkligen uppför och likaså nerför. Men ta ett djupt andetag så ordnar det sej!!!!
Castor
|
![]() ![]() |