Längdskidåkning - Skate

Added by aleckan, 645 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	00:42:47
	Avstand	10.73 km
	Hastighet	15.05 km/h
	Kilometertid	03:59 min/km
	Puls	snitt 178 max 194
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Anstrengende 85% av maks
	Kalorier	723 kcal

Skate med Bengt i Klövsjö, 2 varv i 5km. Körde en del stakning i klasiska spåret där det var lättåkt och lätt uppför.

1 har likt

Rex har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid

Hover the chart to get more information

Avstand Tid (min.sek)

Summary

92%	Average 178		Max 194	100%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%