Cykling - CX

Added by aleckan, 650 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	00:36:04
	Avstand	14.21 km
	Hastighet	23.64 km/h
	Kilometertid	02:32 min/km
	Puls	snitt 165 max 189
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganske anstrengende
	Kalorier	446 kcal

Testade cx'en kort, cykeln funkade fint men inte kroppen. Fick jättehög puls igen och vågade inte köra vidare utan vände hem i väldigt lugn fart...

0 har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid

Hover the chart to get more information

Avstand Tid (min.sek)

Summary

85%	Average 165		Max 189	97%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%