Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
76

torsdag 24. oktober 2013

Cykling - Trainer

Added by aleckan, 654 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)00:27:14
DistanceAvstand14.06 km
GaugeHastighet30.98 km/h
GaugeKilometertid01:56 min/km
PulsePulssnitt 146   max 158
CadenceKadenssnitt 79   max 105
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 12, Lett
KcalKalorier308 kcal
Lugnt på trainern. Känns lite bättre speciellt i andningen, kroppen vill inte riktigt dock. Vet inte om pulsen spökar bara för att jag är lite skraj att den ska göra det
1 har likt
Aschbacher har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Puls Hastighet Kilometertid Kadens
 

Hover the chart to get more information

Summary

75%
Average
146
Icon_pulse
Max
158
81%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm) %HRM % of workout
Zone 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zone 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:14
0.8%
Zone 2 117 - 136 60% - 70%
00:00:45
2.6%
Zone 3 137 - 155 70% - 80%
00:27:51
94.8%
Zone 4 156 - 175 80% - 90%
00:00:33
1.9%
Zone 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%