Cykling

Added by aleckan, 667 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	02:07:49
	Avstand	63.26 km
	Hastighet	29.70 km/h
	Kilometertid	02:01 min/km
	Puls	snitt 144 max 171
	Kadens	snitt 84 max 163
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Anstrengende 85% av maks
	Kalorier	1236 kcal

Runt Oviken, sjukt blåsigt. Bra medvind hem från Myrviken så där gick det undan när det inte var uppför.

0 har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid Kadens

Hover the chart to get more information

Avstand Tid (min.sek)

Summary

74%	Average 144		Max 171	88%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%